Lionlung Breath Trainer Review 2022 – Serait-ce un autre gaspillage d'argent ?

Aujourd'hui, les appareils d'entraînement respiratoire sont très populaires. Ces appareils entraînent vos muscles respiratoires pour renforcer votre respiration et vous permettre d'avoir des performances maximales.

L'échange gazeux et l'apport d'oxygène aux tissus dépendent d'un poumon sain avec une capacité adéquate. Par conséquent, il y aura moins d'échanges gazeux et les tissus périphériques recevront moins d'oxygène. La réduction d'oxygène affecte également les échanges gazeux et l'apport d'oxygène aux tissus lorsque l'atmosphère est appauvrie en oxygène.

Une capacité pulmonaire élevée sera utile à cet égard. Lorsque la teneur en oxygène est faible à haute altitude, si les poumons sont sains ou ont des maladies à haute capacité, l'oxygène ne sera pas un problème dans les tissus. Les échanges gazeux ne seront pas affectés par les conditions défavorables de l'environnement si votre capacité pulmonaire est adéquate. Les athlètes bénéficieront également énormément de cet entraîneur de muscles inspiratoires.

Entraîneur de souffle de Lionlung

Entraîner vos muscles en inspirant renforce votre entrée d'air, augmente la capacité pulmonaire et retarde la sécrétion d'acide lactique pour améliorer les performances physiques. Il soulage l'essoufflement et augmente l'épaisseur du diaphragme, ce qui facilite la respiration. De plus, l'entraîneur de respiration Lionlung améliore l'endurance cardio-respiratoire, ce qui facilite grandement l'escalade. Les athlètes apprécieront cet appareil à des fins d'entraînement. En plus des nageurs, des cyclistes et des coureurs, il est également bénéfique pour les personnes plus âgées.

De nombreux pays à travers le monde ont reconnu les avantages de cet entraîneur respiratoire, notamment le Canada, les États-Unis, le Royaume-Uni, l'Australie et la Nouvelle-Zélande. L'entraîneur de respiration pulmonaire Lion a reçu de nombreuses critiques positives. Les gens ont pu respirer plus facilement et se sentir mieux en utilisant cet appareil.

Dans le sport et le bien-être, l'entraînement respiratoire est l'un des domaines les plus négligés. L'entraînement respiratoire est l'un des aspects les plus essentiels de l'exercice que tout le monde devrait faire. Il pourrait y avoir un malentendu sur son fonctionnement et ses avantages en raison de l'ignorance.

L'entraînement respiratoire est bénéfique pour les athlètes ainsi que pour notre santé. Nous en gagnons en endurance et en force, tant que nous en faisons une routine. Il n'y a rien de difficile à cela. L'une des méthodes les plus efficaces pour entraîner les muscles respiratoires consiste à utiliser ces appareils d'exercice de respiration pulmonaire de lion. Il n'y a pas de produits chimiques ou de médicaments impliqués. La capacité d'exercice et de respiration peut être améliorée avec l'entraîneur respiratoire Lionlung.

Qu'est-ce que le Lion Lung Breath Trainer ? 

Examen de l'entraîneur de respiration Lionlung

La Entraîneur de respiration IMT LionLung est un gadget non invasif et sans médicament qui utilise l'entraînement des muscles inspiratoires (IMT) pour renforcer votre apport d'air et aider à améliorer la force et la capacité de vos poumons (Lionlung Breath Trainer Reviews).

Le LionLung Breathing Trainer fonctionne rapidement et efficacement pour aider à améliorer la force de vos poumons. Vous pouvez voir les résultats en aussi peu que 20 à 30 minutes d'utilisation cumulée. LionLung peut vous aider à atteindre le sommet absolu de la performance physique. Si vous avez besoin de donner le meilleur de vous-même à chaque fois, vous apprécierez le pouvoir de renforcement de la respiration que vous pouvez obtenir avec LionLung (LionLung Reviews).

Le LionLung IMT Breath Trainer utilise des mécanismes scientifiquement testés pour renforcer vos muscles respiratoires. Vous sentirez les résultats après seulement 15 à 20 minutes d'utilisation. vous pouvez également augmenter le niveau d'intensité de votre entraînement.

Vous pouvez vous sentir bien et respirer facilement avec le Entraîneur de souffle de poumon de lion. Améliorez naturellement votre capacité pulmonaire avec le Lion Lung Breath Trainer. Il s'agit d'un exercice de respiration utile, inspirant et agréable, qui vous aidera à vous détendre et à vous amuser un peu. Lionlung Breath Trainer vous permet d'ajuster la résistance en changeant le niveau d'intensité. Avec cet appareil d'exercice respiratoire, vous pouvez l'utiliser autant de fois que vous le souhaitez en une semaine. Vous pouvez également choisir une résistance élevée, une résistance moyenne ou une résistance faible, en fonction de vos besoins. Vous devez sélectionner les niveaux de résistance faible et moyen si vous avez des problèmes pulmonaires. UNE Appareil d'exercice respiratoire Lionlung est un investissement bien conçu et qui vaut chaque centime.

Vous pouvez renforcer vos muscles respiratoires en augmentant votre charge d'inhalation pendant l'entraînement. Le renforcement de vos muscles respiratoires et l'augmentation de la puissance respiratoire augmenteront l'endurance et l'endurance. Avec l'appareil d'entraînement de Lionlung, vous pouvez travailler votre puissance respiratoire, votre force musculaire inspiratoire et votre technique de respiration en utilisant 10 niveaux d'intensité différents. En utilisant cet appareil, vous pouvez respirer plus efficacement et échanger efficacement les gaz. À haute altitude, vous avez généralement besoin de pratiquer la respiration si vous avez des difficultés à respirer ou si l'oxygène dans votre environnement est insuffisant.

Il est très facile à utiliser et portable à utiliser Entraîneur de souffle de Lionlung. En plus d'être portable, il est confortable à utiliser. Cet appareil ne causera aucun inconvénient en termes d'entraînement de vos muscles respiratoires. Prendre soin de votre respiration n'est pas quelque chose que vous devriez ignorer. Les patients asthmatiques et atteints de MPOC se plaignent souvent d'essoufflement, c'est pourquoi des exercices de respiration ont été développés pour les aider à mieux respirer. Pour les athlètes et les personnes ayant des poumons normaux, cependant, il est encore plus utile.

Le Lionlung Breath Trainer a été conçu pour tout le monde. Cependant, si vous avez des maladies pulmonaires comme MPOC , assurez-vous de consulter votre médecin avant de commencer des exercices de respiration pour vous assurer qu'ils sont sans danger pour vous.

Nous sommes convaincus que vous voudrez donner un avis positif après avoir utilisé cet appareil d'entraînement à la résistance pulmonaire exceptionnel une fois que vous aurez commencé à l'utiliser. Il y a des tonnes de positif entraîneur de souffle de lion avis en ligne de clients satisfaits.

Spécifications de l'entraîneur respiratoire Lionlung 

  • Dimensions du produit : probablement 5.5 x 3.41 x 2.91 pouces ; 6.04 onces
  • Poids de l'article : 6 onces
  • Utilisation : 30 respirations, XNUMX fois par jour
  • Avis des clients : 4.5/5 étoiles
  • Sans latex
  • Remarque : Les matériaux sont conformes aux directives relatives aux dispositifs médicaux en ce qui concerne la composition, les additifs et les propriétés, le cas échéant

Caractéristiques de Lionlung Breath Trainer

Examen de l'entraîneur de respiration Lionlung 2021

Léger et portable: Portable et facile à transporter, il est très pratique. L'entraîneur de capacité pulmonaire Lion est si léger que vous oublierez que vous portez quoi que ce soit. Aucun engourdissement ne résultera d'un entraînement prolongé. Lionlung Breath Trainer est un appareil léger, contrairement à d'autres marques qui peuvent être lourds et vous donner l'impression de porter un fardeau. Les instruments d'exercices lourds drainent une grande quantité d'énergie qui est censée être canalisée dans les exercices eux-mêmes. Lors de la conception du Lionlung Breath Trainer, les fabricants ont pris cela en considération. Pour éviter de mettre trop de pression sur votre système respiratoire, un entraîneur de capacité pulmonaire ne doit pas être trop lourd.

Confortable à porter: Je vous ai dit qu'il était confortable de porter l'appareil d'exercice respiratoire Lionlung. Vous n'aurez pas de tracas ou d'inconvénients en le portant. tu devrais choisir Entraîneur de respiration Lionlung si vous êtes un athlète qui s'entraîne pendant de longues périodes. L'entraîneur de respiration ne perturbe pas votre respiration. Le dispositif respiratoire Lionlung est populaire car il est efficace et confortable.

Dix (10) niveaux d'intensité : Vous avez la possibilité de choisir parmi dix niveaux de résistance différents. Il y a beaucoup d'options à choisir. Contrairement aux athlètes, les personnes souffrant de problèmes pulmonaires ont besoin d'une résistance moindre. Il est facile d'ajuster l'intensité de la machine pour s'adapter à vos poumons en ajustant simplement le bouton. Que vous ayez des poumons malades ou des poumons sains, l'entraîneur de capacité Lionlung peut vous aider. La résistance peut être ajustée pour s'adapter à différents niveaux de condition physique. L'entraîneur respiratoire Lionlung vous aidera à atteindre vos objectifs d'exercice de respiration uniquement si vous l'essayez.

Facile à utiliser: Vous n'avez pas besoin de compétences techniques ou d'assistance. Il est assez simple d'utiliser l'entraîneur de souffle de Lionlung. Il est conçu pour être utilisé immédiatement. Vous ne rencontrerez aucun problème avec votre entraîneur respiratoire Lionlung si vous avez déjà vu quelqu'un porter un protège-dents ou si vous avez déjà porté un protège-dents. L'intensité peut être ajustée selon vos besoins. Le niveau de résistance peut également être ajusté assez facilement.

Prix ​​abordable: L'entraîneur respiratoire Lionlung est très abordable, même s'il est très efficace et même meilleur que la plupart des entraîneurs de capacité pulmonaire. Développer votre capacité pulmonaire ne nécessite pas de casser votre tirelire ou de dépenser une fortune. Le site officiel du fabricant propose actuellement une remise spéciale sur chaque achat. Afin de s'assurer que chaque partie intéressée puisse acheter un reniflard, cela réduit encore le prix. Vous devriez inclure des exercices pulmonaires dans votre routine si vous voulez améliorer votre respiration. Il est beaucoup plus agréable et productif de faire de l'exercice avec les bons outils. appareils d'exercice respiratoire lionlung à un prix abordable, vous pouvez donc commencer tout de suite.

Avantages de l'utilisation de l'appareil d'exercice respiratoire Lionlung

Avantages de l'utilisation de l'appareil d'exercice respiratoire Lionlung

Augmenter la capacité pulmonaire : Entraîneur de souffle de lion aide à augmenter la capacité des poumons. En augmentant la capacité pulmonaire, la surface alvéolaire augmentera, permettant un échange gazeux plus rapide et plus efficace. À leur tour, les muscles et les tissus de votre corps pourront utiliser plus d'air dans vos poumons. L'augmentation de l'espace intrathoracique permettra aux poumons de se dilater lorsque vous étirez vos muscles intercostaux. La capacité pulmonaire augmente avec l'expansion pulmonaire. Avec l'appareil d'exercice respiratoire Lionlung, ces muscles intercostaux peuvent être étirés.

Retarder la sécrétion d'acide lactique : En veillant à ce que les tissus reçoivent suffisamment d'oxygène pour le métabolisme aérobie, Lionlung Breath Trainer aide à retarder la sécrétion d'acide lactique. Lorsque les tissus subissent un métabolisme anaérobie, de l'acide lactique est sécrété. L'acide lactique est libéré en tant que produit final des voies métaboliques lorsqu'il n'y a pas assez d'apport d'oxygène aux tissus. Non contrôlé, cela conduirait à une accumulation d'acide lactique, provoquant une acidose, caractérisée par une respiration rapide, une fatigue facile et d'autres symptômes. Les athlètes et les amateurs d'exercice sont particulièrement vulnérables. Vous n'aurez aucun de ces problèmes si vous avez un apport suffisant d'oxygène aux tissus. À mesure que votre capacité pulmonaire augmente, les échanges gazeux et l'apport d'oxygène aux tissus seront améliorés.

Augmenter l'épaisseur de la membrane : Vous entraînez votre diaphragme et vos muscles intercostaux de la même manière que vous entraînez vos muscles pendant l'haltérophilie. Pendant la respiration, les muscles intercostaux et diaphragmatiques gagneront en épaisseur, améliorant leur force et leur efficacité. Parce que le diaphragme est un muscle clé de la respiration, lorsque sa force est augmentée, vous respirerez mieux et plus efficacement.

Améliore l'endurance : Augmentez l'endurance cardio-respiratoire avec Lion Lung Breath Trainer. Cela facilite la montée. Il est particulièrement important pour les athlètes qui font de l'exercice pendant de longues périodes. Vous deviendrez facilement fatigué si vous n'avez pas l'endurance et l'endurance. Lorsque nous faisons de l'exercice, notre corps a besoin de plus d'énergie, et un apport et une perfusion adéquats en oxygène sont essentiels pour générer cette énergie. Vous souffrirez d'un métabolisme anaérobie et d'une diminution de la production d'énergie si vos poumons ne sont pas en mesure de fournir suffisamment d'oxygène. Il est facile de se fatiguer dans cette situation.

Meilleure tolérance anaérobie : L'un des avantages les plus intéressants pour certains clients est le suivant. La plupart des gens essaieront d'améliorer leur tolérance anaérobie s'ils peuvent trouver de l'aide pour faciliter leur passage à l'anaérobie.

Muscles respiratoires plus forts : Il s'agit d'un entraînement d'endurance. Les athlètes d'endurance qui se concentrent principalement sur le diaphragme peuvent bénéficier d'entraîneurs respiratoires car cela prolongera le temps jusqu'à ce qu'ils se fatiguent, ce qui augmentera l'apport d'oxygène à leurs muscles. Les entraîneurs de capacité pulmonaire vous aident à vous améliorer sous de nombreux angles.

Entraînez-vous en toute confiance : Même si vous êtes un amateur, Lion Lung Breath Trainer peut améliorer votre endurance et votre endurance afin que vous puissiez vous entraîner en toute confiance lorsque vous êtes un expert. Lion Lung Breath Trainer a été développé par des experts en respiration. Ces affirmations ont été étayées par de nombreuses critiques en ligne de Lion Lung Breath Trainer.

Quelles sont les fonctions de l'extenseur de capacité respiratoire Lionlung Breath Trainer ?

Ce produit a été développé parce que lorsque le diaphragme se fatigue, les muscles respiratoires secondaires doivent travailler plus fort, mais ils sont incapables de le faire seuls. 

Vous devriez maintenant être en mesure de comprendre comment et pourquoi un entraîneur Lionlung Breath vous aidera à améliorer votre diaphragme.

Augmenter la tolérance anaérobie

En premier lieu, qu'implique la tolérance anaérobie et comment fonctionne-t-elle ? En raison de la fatigue du diaphragme et de la respiration secondaire, vous serez incapable de respirer et le corps sera épuisé en oxygène.

Des conditions anaérobies existent ici. En améliorant le diaphragme, Lionlung Breath Trainer aide à étendre la tolérance et à réduire le temps nécessaire au corps pour atteindre cet état. 

De cette façon, la fatigue peut être retardée et une activité aérobie plus élevée peut être maintenue plus longtemps.

Améliorer la capacité pulmonaire vitale

L'augmentation de la capacité pulmonaire critique signifie que plus d'air entre dans les poumons, ou, pour le dire autrement, plus d'air peut être utilisé ailleurs dans le corps.

Qu'est-ce qui provoque cela ? Vous respirerez plus lentement et plus profondément en utilisant ce produit. Ainsi, les poumons se gonfleraient plus efficacement et plus profondément, de sorte que l'air atmosphérique peut atteindre même les alvéoles au fond des poumons. Comme je l'ai décrit, les entraîneurs de respiration Lionlung fonctionnent comme décrit.

L'importance de poumons sûrs ne peut pas être surestimée, comme je l'ai dit au début. Si vous souhaitez améliorer votre respiration de manière plus explicite, Entraîneur de souffle de Lionlung va vous aider. Arrêtez de fumer, faites autant d'exercice que possible.

Comment ça marche ?

Comme avec les autres entraîneurs de respiration, Lion Lung fonctionne de la même manière. Bien que leurs mécanismes soient les mêmes, leur efficacité diffère. Avec Lionlung, les consommateurs peuvent entraîner leur respiration de manière efficace et abordable.

LionLung provoque une résistance au flux d'air, ce qui entraîne un étirement des muscles respiratoires. Les étirements augmentent la force et l'épaisseur des muscles, y compris le diaphragme et les intercostaux. L'augmentation de la capacité pulmonaire et la libération retardée d'acide lactique sont les résultats de cet exercice. Entraîneurs de respiration Lionlung travailler de cette manière.

Néanmoins, il faut un certain temps avant de remarquer les effets de Lionlung tout comme vous devez être cohérent avec vos exercices de renforcement musculaire.

Avant d'utiliser Lionlung, consultez votre médecin si vous souffrez d'une maladie pulmonaire pour vous assurer que vos poumons peuvent résister à l'entraînement. Si nécessaire, vous pouvez modifier le niveau de résistance en fonction de votre système.

Comment utiliser l'appareil d'exercice respiratoire Lionlung

Vous pouvez l'utiliser assez facilement et c'est assez simple. Des compétences techniques ne sont pas nécessaires. Le réglage des niveaux d'intensité est la partie la plus importante.

  1. Votre première séance doit être au niveau d'intensité le plus bas de l'entraîneur de respiration. Mettez l'embout buccal dans votre bouche en position debout ou assise bien droite. Rentrez vos lèvres autour du bouclier extérieur et mordez le coussinet dentaire.
  2. Prenez une grande inspiration par la bouche, puis inspirez rapidement. Lorsque vous vous sentez vide, expirez lentement.
  3. Votre poitrine et vos épaules doivent être détendus. Inspirez à nouveau si vous en avez besoin.

Pourquoi avez-vous besoin d'un amplificateur d'entraînement respiratoire Lionlung ? 

Lorsque vous vous sentez détendu, remarquez-vous déjà comment vous respirez ? Faites attention à la façon dont votre corps se sent lorsque vous êtes détendu la prochaine fois. Pensez à la façon dont vous respirez lorsque vous vous réveillez le matin ou lorsque vous vous préparez à vous endormir. Les exercices qui détendent votre corps, comme la respiration, peuvent vous aider à vous détendre.

Le stress peut être réduit en respirant profondément. En respirant profondément, vous envoyez un message à votre cerveau pour qu'il se calme et se détende. Ce message est ensuite envoyé à votre corps. Lorsque vous vous détendez en respirant profondément, vous ressentez des choses qui se produisent lorsque vous êtes stressé, comme une accélération du rythme cardiaque, une respiration rapide et une pression artérielle élevée.

Chaque partie de votre corps est affectée par votre respiration. Détendez-vous, soulagez les tensions et soulagez le stress avec Lionlung Breath Trainer.

J'aime sa facilité d'utilisation. Il n'y a pas d'outils ou d'équipements spéciaux nécessaires pour l'utiliser, et vous pouvez l'utiliser quand vous le souhaitez.

Pour savoir quels exercices sont les plus efficaces pour vous, vous pouvez en essayer différents.

Comment faire de l'exercice avec Lionlung Breath Trainer Exerciser ? – Différents exercices de respiration

Facile à apprendre et facile à faire est le premier exercice de respiration sous le ventre. Il est préférable de commencer par des exercices de respiration si vous ne les avez jamais pratiqués auparavant. Vous pouvez continuer à partir de là. Vous pouvez vous détendre et soulager le stress avec l'un de ces exercices.

Exercice de respiration du ventre

Prendre une respiration abdominale est très relaxant et facile à faire. Effectuez-le chaque fois que vous vous sentez stressé ou anxieux.

  • Installez-vous confortablement en vous asseyant ou en vous allongeant à plat.
  • Votre main doit être sur votre ventre tout en bas de vos côtes et votre autre main doit être sur votre poitrine.
  • Laissez votre ventre pousser votre main pendant que vous respirez profondément par le nez. Ne bougez pas votre poitrine.
  • En sifflant, expirez par les lèvres pincées. Utilisez votre main pour expulser tout l'air de votre ventre avec la main sur votre ventre.
  • Respirez de cette façon trois à dix fois. 
  • Chaque respiration doit être prise lentement.
  • Après avoir terminé l'exercice, notez comment vous vous sentez.
  • Essayez les exercices de respiration plus avancés suivants après avoir maîtrisé la respiration du ventre. Choisissez celui qui vous convient le mieux dans la liste suivante :

Exercice de respiration 4-7-8 : 

Vous pouvez également vous détendre avec cet exercice en utilisant la respiration abdominale. Vous pouvez faire cet exercice debout ou allongé.

  • Comme pour l'exercice de respiration abdominale, placez une main sur votre ventre et l'autre sur votre poitrine.
  • Pendant que vous inspirez, comptez silencieusement jusqu'à quatre tout en prenant une profonde inspiration par le ventre.
  • Comptez silencieusement de 1 à 7 en retenant votre souffle.
  • Comptez silencieusement de 1 à 8 pendant que vous expirez complètement. Au moment où vous atteignez 8, essayez d'expirer tout l'air dans vos poumons.
  • Si vous vous sentez calme, répétez 3 à 7 fois.
  • Observez comment vous vous sentez après l'exercice.

Exercice de respiration en rouleau : 

En roulant votre respiration, vous pouvez développer une capacité pulmonaire complète et devenir plus conscient de votre rythme respiratoire. Quelle que soit votre position, vous pouvez le faire. Pendant votre apprentissage, il est préférable de vous allonger sur le dos, les genoux pliés.

  • Main droite sur la poitrine, main gauche sur le ventre. Faites attention au mouvement de vos mains lorsque vous respirez.
  • Pendant que vous inspirez, entraînez-vous à remplir vos poumons inférieurs en levant votre main « ventrale » (gauche) tout en gardant votre main thoracique immobile. Lorsque vous inspirez, expirez par le nez. Répétez huit à dix fois.
  • La deuxième étape de votre respiration vient après avoir rempli et vidé vos poumons inférieurs huit ou dix fois : inspirer profondément dans vos poumons inférieurs, puis inspirer profondément dans la partie supérieure de votre poitrine. Assurez-vous de prendre des respirations lentes et régulières. Vous remarquerez lorsque vous faites cela que votre main droite se lève lorsque vous abaissez votre ventre et que votre main gauche tombe.
  • Faites un sifflement pendant que vous expirez lentement par la bouche avec votre main gauche d'abord, puis votre main droite. Expirez et laissez la tension quitter votre corps au fur et à mesure que vous devenez plus détendu.
  • Cette façon de respirer doit être pratiquée pendant trois à cinq minutes. C'est comme si des vagues déferlantes faisaient bouger votre ventre et votre poitrine. Ressentez ce que vous ressentez après.
  • Jusqu'à ce que vous puissiez le faire presque n'importe où, entraînez-vous à respirer quotidiennement pendant plusieurs semaines. Chaque fois que vous avez besoin d'un moment de détente, vous pouvez l'utiliser.

Attention

Lorsque les gens essaient de respirer en roulant pour la première fois, ils peuvent avoir des vertiges. Si vous trouvez que votre respiration est trop rapide ou si vous vous sentez étourdi, ralentissez. Prenez votre temps pour vous lever.

Exercice de respiration du matin

Cet exercice peut aider à soulager la raideur musculaire et à dégager les voies respiratoires bloquées lorsque vous vous réveillez le matin. Répétez-le tout au long de la journée pour soulager les muscles tendus.

  • Pliez légèrement vos genoux vers l'avant lorsque vous vous tenez debout, en laissant vos bras pendre près du sol.
  • Roulez lentement, en levant la tête en dernier, tout en inspirant lentement et profondément.
  • Prenez quelques secondes pour retenir votre souffle dans cette position.
  • En vous penchant vers l'avant à partir de la taille, expirez lentement en revenant à votre position d'origine. Notez vos sentiments après cet exercice.

Le principe de fonctionnement de Lionlung Breath Trainer 

Plusieurs muscles sont impliqués dans la respiration, dont le diaphragme et les intercostaux (entre les côtes). Cet appareil est destiné à entraîner ces muscles grâce à un entraînement en résistance. Vous inspirez par l'embout buccal et expirez à travers celui-ci pour surmonter la résistance.

Comme avec un appareil de musculation, l'appareil Lionlung Breath Trainer est doté d'une valve à ressort qui peut être utilisée pour modifier le stress, comme un inhalateur pour l'asthme. 

Le renforcement de vos muscles respiratoires peut vous donner la possibilité de travailler plus fort et plus longtemps sans être essoufflé, de la même manière que le renforcement d'autres muscles.

La routine d'entraînement standard pour un entraîneur de respiration consiste à prendre 30 respirations deux fois par jour, en essayant de respirer fortement et complètement jusqu'à ce que la dernière échoue.

En conséquence, vous devez évaluer soigneusement le réglage de votre valve, ou vous arriverez à mi-chemin et ne pourrez pas continuer, réduisant ainsi l'utilité de la session. Des ajustements peuvent être faits au fur et à mesure, mais en pratique, il est plus facile de commencer trop facilement que trop difficile.

Avec un programme d'entretien de quatre à six semaines, votre diaphragme et vos muscles intercostaux se seraient considérablement améliorés.

A Entraîneur de souffle de Lionlung ne doit pas être effectuée tous les jours avant un entraînement intensif ou une course. Il peut également vous aider à vous calmer après une course en vous échauffant avec 40% de votre force habituelle.

Technique sur cet appareil 

Inspirez et expirez de taille normale, respirez calmement à travers l'appareil si vous êtes à l'aise et satisfait de celui-ci. Votre système respiratoire ventral peut être utilisé pour entraîner efficacement votre diaphragme.

Votre poitrine peut respirer plus que votre ventre, ou vous devez d'abord pratiquer la respiration du ventre sans le Lionlung Breath Trainer.

Dans tous les cas, vous pouvez commencer à vous entraîner fréquemment en utilisant l'appareil dans votre bouche (comme prescrit par votre physiothérapeute) si vous pouvez garder votre ventre respirer tout en l'utilisant. 

Vous devez contacter votre physiothérapeute immédiatement si vous ne vous sentez pas bien après avoir utilisé le maître pulmonaire.

Comment nettoyer Lionlung Breath Trainer ? 

Il n'est pas recommandé de placer votre Entraîneur de souffle de Lionlung au lave-vaisselle, au réfrigérateur ou au micro-ondes, et vous ne devez pas non plus le faire bouillir dans de l'eau. 

En plus d'empêcher l'accumulation de saleté qui peut interférer avec son fonctionnement, nettoyer régulièrement votre entraîneur respiratoire peut réduire le risque de croissance de bactéries.

Vous devez faire tremper l'ensemble de l'appareil, ainsi que l'embout buccal, dans de l'eau tiède pendant 10 minutes une ou deux fois par semaine. Nettoyer l'embout buccal avec une brosse à dents souple est également une bonne idée.

Sous l'eau courante, rincez bien. L'excès d'eau doit être secoué et laissé sécher à l'air. Pour exécuter le même processus que ci-dessus, placez une pastille de lavage doux (nettoyant pour prothèses dentaires) dans le bol d'eau une fois par semaine. Après encore 10 minutes de trempage, rincez-le et laissez-le sécher tout seul.

Pourquoi devrais-je choisir LionLung plutôt que d'autres ?

Des mécanismes éprouvés par la science sont utilisés par le Entraîneur de respiration IMT LionLung pour renforcer vos muscles respiratoires. Dès que vous l'utilisez régulièrement pendant 20 à 30 minutes, vous en ressentirez les effets. Quelques minutes après l'utilisation du LionLung, la force de vos poumons s'améliorera.

Pendant que vous continuez à vous entraîner, LionLung Breath Trainer vous permet d'augmenter le niveau d'intensité au fur et à mesure que vous progressez. De monter les escaliers dans votre appartement à nager, courir, faire du vélo, chanter et danser sans transpirer, LionLung peut vous aider.

Les personnes en bonne santé peuvent bénéficier d'un meilleur sommeil, de moins de fatigue lors de leurs activités quotidiennes et d'une amélioration de leurs performances sportives. Il le fait en augmentant votre capacité pulmonaire et en augmentant la capacité de votre corps à prendre et à distribuer l'oxygène plus efficacement.

Est-ce que Lionlung Breath Trainer Capacity Breathing Expander est une arnaque ou légitime ? 

L'entraîneur de respiration Lionlung est un exercice de respiration excellent et abordable. Aucune contrefaçon n'est disponible. 

Malgré le fait que l'essoufflement puisse avoir de nombreuses causes sous-jacentes, notamment l'asthme, l'emphysème et la bronchite, les recherches diagnostiques et thérapeutiques suggèrent que le renforcement et la rééducation des muscles utilisés pour respirer - muscles affaiblis par de mauvaises habitudes respiratoires ou simplement par le vieillissement - peuvent réduire l'essoufflement. tout en augmentant la capacité pulmonaire. 

Les personnes souffrant de dyspnée ont souvent du mal à engager ces muscles en raison du niveau d'activité requis. Il semble qu'il n'y ait aucun moyen de sortir du cercle vicieux de l'essoufflement et de l'inactivité pour de nombreuses personnes. 

En utilisant le Lionlung Breath Trainer, vous pouvez désormais traiter l'essoufflement sans vous engager dans une activité physique intense, tout en étant confortablement assis sur le canapé. Au fur et à mesure que votre puissance pulmonaire augmente, vous devez augmenter progressivement la résistance. Lionlung Breath Trainer devrait commencer à porter ses fruits en quelques semaines, et après un mois ou deux, vous devriez simplement avoir besoin de vous entraîner quelques jours par semaine pour maintenir une fonction pulmonaire améliorée.

Parties de Lionlung Breath Trainer Enhancer 

  • Pince-nez
  • Bouton de réglage de la charge
  • Échelle calibrée
  • Manchon indicateur de niveau interne
  • Soupape
  • Embouchure
  • Lionlung Breath Trainer agit comme un entraîneur de capacité pulmonaire pour :
  • Adultes 
  • Randonneurs
  • Nageurs et plongeurs sous-marins
  • Athlètes
  • Chanteuses
  • Musiciens/chanteurs d'instruments à vent
  • Militaire 
  • Pilote
  • Grimpeurs
  • Divers
  • Les baby-boomers, etc.

Précautions à prendre lors de l'utilisation de l'entraîneur respiratoire Lionlung : 

Un Lionlung Breath Trainer peut être utilisé par presque tout le monde et ne causera aucun dommage s'il est utilisé correctement. Assurez-vous de suivre attentivement les instructions.

Chez les patients ayant des antécédents de pneumothorax spontané, l'entraînement avec le Lionlung Breath Trainer n'est pas recommandé car cela peut entraîner une récidive de la maladie.

Le Lionlung Breath Trainer ne doit pas être utilisé lorsque vous avez un rhume, une sinusite ou une infection des voies respiratoires.

 Pour prévenir le potentiel d'infection, Entraîneurs de souffle de Lionlung ne doit pas être partagé.

Lorsque vous vous entraînez avec Lionlung Breath Trainer, vous devriez ressentir une certaine résistance à l'inhalation, mais cela ne devrait pas être douloureux. Consultez immédiatement un médecin si vous ressentez une douleur.

Aucune maladie n'est destinée à être diagnostiquée, traitée, guérie ou prévenue par cet appareil respiratoire.

Lionlung Breath Trainer ne doit être utilisé que par des adultes de plus de 16 ans. Les enfants de moins de 3 ans ne doivent pas utiliser Lionlung Breath Trainer car il contient de petites pièces.

Avantages
  • Différents niveaux de résistance
  • Facile à utiliser.
  • Ça fait du bien
  • La capacité d'exercice est améliorée
  • L'essoufflement est réduit
  • Facilite la montée en montée
  • Les nageurs, les cyclistes et les coureurs peuvent tous bénéficier de ce programme
Inconvénients
  • Approvisionnement limité
  • Les points de vente au détail ne proposent pas ce produit

Où acheter Lion Lung Breath Trainer

La Entraîneur de souffle de Lionlung peuvent être achetés directement sur le site Web du fabricant. Si vous achetez en dehors de ce site Web, vous le faites à vos risques et périls. Dans leurs site officiel, le producteur a explicitement déclaré que son produit n'était pas vendu ailleurs. Une remise spéciale est disponible pour tous les achats effectués sur le site officiel, et toutes les commandes sont assorties d'une politique de remboursement de 30 jours. Il est possible de retourner le produit et d'obtenir un remboursement complet dans les 30 jours si vous n'êtes pas satisfait. 

Combien coûte le Lion Lung Breath Trainer ?

Les prix suivants sont disponibles pour cet appareil :

  • 1X Lion Lung Breath Trainer se vend 49.99 $ (au lieu de 76.91 $)
  • 2X Lion Lung Breath Trainer se vend 99.99 $ (au lieu de 153.82 $)
  • 3X Lion Lung Breath Trainer se vend 111.99 $ (au lieu de 230.72 $)
  • 4X Lion Lung Breath Trainer se vend 136.99 $ (au lieu de 307.63 $)

Foire aux Questions

Qu'est-ce que l'entraînement des muscles inspiratoires (IMT) ?

Une forme d'entraînement qui renforce les muscles qui sont utilisés pour respirer est l'entraînement des muscles inspiratoires. Spécialement conçu pour les diaphragmes, les intercostaux et autres muscles respiratoires.

Qui peut utiliser l'entraîneur respiratoire Lionlung IMT ?

Lionlung est accessible à tous. Tous les âges peuvent l'utiliser et il est totalement non médicamenteux. Cet appareil profitera à tant de personnes telles que les athlètes, les chanteurs et les personnes âgées.

Puis-je utiliser l'entraîneur respiratoire Lionlung IMT si j'ai une maladie pulmonaire ?

Bien que Lionlung puisse bénéficier aux asthmatiques, aux personnes souffrant de MPOC et à ceux qui souffrent d'autres troubles respiratoires, il est préférable de consulter d'abord un médecin.

Avis des consommateurs

J'ai attrapé cet appareil parce que le prix est assez cool. Nous n'avions pas besoin de quelque chose de super intense à un prix plus élevé. Je suis content de l'avoir acheté, je pense qu'il aide à renforcer la respiration de mon conjoint. L'asthme de l'adulte est nul, mais les médicaments et l'entraînement du corps à travailler plus efficacement ont fait une grande différence. Je rachèterais celui-ci.

Davud G. États-Unis

Inspirer et expirer n'est pas naturel pour nous. Je l'utilise pour respirer par le nez et expirer par la bouche. comme ça ça marche mieux pour moi

John H. Canada

J'ai pensé que ce serait un bon petit exercice pour mes poumons, j'ai la MPOC. C'est super et facile à utiliser. Je recommanderais ceci à n'importe qui!

Linda Rose

Verdict final sur la revue Lionlung Breath Trainer

L'entraîneur respiratoire Lionlung Breath Trainer devrait être accessible à tous en cette période où le monde est confronté à une pandémie qui affecte principalement le système respiratoire. Achetez le vôtre sur le site officiel et économisez de l'argent.

Tout le monde peut en profiter Examen de l'entraîneur de respiration Lionlung. Ceux qui visent à améliorer leur santé globale, ainsi que ceux qui cherchent à améliorer leurs performances sportives, peuvent en bénéficier. 

Avec le Lionlung Breath Trainer, les muscles respiratoires ou ceux qui sont connectés à la respiration sont stimulés et encore exercés.

De plus, vous devez savoir que même si vos poumons fonctionnent comme le site de votre corps où l'hémoglobine est oxydée et où l'oxygène est ensuite transporté dans tout votre corps, ils ne sont pas capables d'inspirer ou d'expirer.

Votre corps est totalement responsable du contrôle de votre respiration, mais si vous essayez de respirer plus profondément, vous remarquerez que vous pouvez également le contrôler. Ici, vous pouvez voir que les entraîneurs respiratoires fonctionnent en stimulant ces muscles spécifiques.

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